PLAN A – LIT CLUB

Contenido del curso

INTRODUCCIÓN

Bienvenida Betlem y Carolina y la importancia del PLAN A en la vida

05:05
Historia Caro – Estuvimos ahí y dimos el salto

11:47
Historia Betlem – Estuvimos ahí y dimos el salto

12:09
Conversaciones contigo misma

11:26
Presentación del método – Los 5 pasos

06:36
Mi nueva forma de ver pasa por mi

07:22

1. DÓNDE ESTOY PARADA AHORA

2. QUÉ ME IMPIDE LLEGAR. MIS MONSTRUOS

Cómo quitarle el disfraz a los monstruos y encontrar mi fuerza vital

17:45
Estructura de carácter y monstruos.

30:04
Actor y personajes

04:27
Interpretaciones y juicios

11:42
Creencias limitantes y creencias inversas

14:06
Conversaciones conmigo misma

03:24
Triángulo Dramático de Karpman: Víctima / Agresor-a o Perseguidor-a / Salvador-a.

11:14
¿Cómo salir del triángulo? Ir a la emocionalidad madura

12:58
Conversaciones conmigo misma

02:50
Práctica: Reconocimiento y eliminación de creencias. Método Lefkoe.

08:15
Carta a mi niña interior

05:43
Sanación de las heridas (abandono, rechazo, humillación, injusticia, traición)

14:03
Conversando conmigo misma

04:07
Recursos Joe Dispenza

00:00

2.1 EL EGO

3. MI VISIÓN DE FUTURO – ¿QUÉ ME IMPIDE LLEGAR?

4. MI «UNFAIR ADVANTAGE»

5. EL PLAN DE ACCIÓN

BONO – LA MAGIA, LO ESPIRITUAL

MASTERCLASSES DE MINDSET Y BIENESTAR

Enfrentar nuestros miedos, con Alejandra Torres

02:00:51
Elige Elegir y Di: Me lo Permito con Denko Mesa

02:10:32
Que hacer con la voz saboteadora en tu mente a la hora de crear un negocio

02:30:06
Cómo tener conversaciones difíciles con Betlem Gomila

02:09:19
+ Energía + Balance con María Inés Hincapié

01:58:49
Burn-out, el enemigo silencioso con Laura Camacho

01:59:44
Haciendo espacio a Afrodita en nuestra vida con Diana Muñoz

01:53:49
Aprendiendo a fluir con la vida con Christian Argüello

02:20:14
Como usar el cerebro a tu favor para emprender con Virginia Pardo

01:56:28
Plenitud, 7 principios para una vida plena, con Carolina Lasso

01:54:57
Cómo hablar a los hijos/as para que escuchen y cómo escuchar para que hablen con Betlem Gomila

01:56:26
El negocio de dormir bien con Carolina Gamboa

01:57:54
Como Poner Límites Energéticos con Héctor Delgado

01:57:05
Cómo gestionar las emociones a la hora de tomar decisiones con Noelia Romero

01:44:06
Productividad y gestión del tiempo sin complicaciones con Christian Morillas

02:02:15
Energía productiva y sanadora, cómo generarla: «comer para sanar y no para enfermar» con Patricia López Ruiz

01:27:09
Energía productiva y sanadora, cómo generarla: «Comer para sanar y no para enfermar» con Dorte Froreich

01:48:33
Cómo aprender a recordar y a usar tus sueños para tu día a día con Betlem Gomila

02:06:41
Conoce tu sistema nervioso. Teoría y práctica de la regulación y la conexión con Patricia De La Fuente

01:56:35

MASTERCLASSES DE NEGOCIO Y MARKETING DIGITAL

Cómo preparar y usar instagram para tu marca personal y negocio

02:22:44
Como escribir y lanzar Best Sellers en Amazon con Marcel Varand

01:55:34
Cómo montar negocios online con Chris Garcia

02:12:51
Cómo crear una empresa en EEUU con Juan Diego Cepeda

01:10:27
Bases para un Negocio Digital con Carolina Angarita

01:58:53
Escritura Creativa con Alexandra Castrillón

01:54:40
Hablemos sobre el método Joe Dispenza con Maria Ines Hincapié

01:11:05
Oferta Irresistible de Jaime Rubiel González

01:52:23
Cómo vender tu marca personal en digital Con Pato Coy

01:44:24
Marca Personal y Clientes en Linkedin con Guillermo Gonzáles

02:24:16
Cómo utilizar la AI más inteligencia emocional para tu marca personal con Carolina Lasso

01:56:10
Como atraer y enamorar clientes, y crear bases de datos con Laura Paez

01:54:56
Cómo hacer una conferencia de impacto y conexión con Ale Velasco

01:58:16
Cómo generar tráfico en 4 semanas y 3 claves para ser encontrado en Google con Karen Velandia

02:02:19
Claves para tener una conferencia exitosa

01:51:54
Cómo gestionar con agilidad, foco, colaboración y storytelling un si con Juan Carlos Contreras

58:38
Inteligencia Artificial aplicada al negocio de crecimiento personal con Alejandro López

01:59:17

SESIONES DE Q&A (PREGUNTAS Y RESPUESTAS)

Sesión Q&A – Sesión inicial 15 Febrero 2023

02:16:51
Sesión Q&A – 15 Marzo 2023

01:57:44
Sesión Q&A – 19 de Abril 2023

01:58:51
Sesión Q&A – 17 de Mayo 2023

01:35:50
Sesión Q&A – 31 de Mayo 2023

01:11:05
Sesión Q&A – 14 de Junio 2023

01:48:04
Sesión Q&A – 12 de Julio 2023

01:54:57
Sesión Q&A – 09 de Agosto 2023

01:56:31
Sesión Q&A – 06 de Septiembre 2023

02:04:26
Sesión Q&A + Cómo hacer un Webinar Perfecto – 15 de Noviembre 2023

02:00:54

SESIONES DE HOT SEATS (COACHING GRUPAL)

Hot Seats / Coaching Grupal – 01/03/2023

02:07:08
Hot Seats / Coaching Grupal – 29/03/2023

02:15:35
Hot Seats / Coaching Grupal – 03/05/2023

01:58:01
Hot Seats / Coaching Grupal – 31/05/2023

01:40:52
Hot Seats / Coaching Grupal – 28/06/2023

01:53:00
Hot Seats / Coaching Grupal – 26/07/2023

01:52:07
Hot Seats / Coaching Grupal – 23/08/2023

01:51:45
Hot Seats / Coaching Grupal – 20/09/2023

01:21:27
Hot Seats / Coaching Grupal – 01/11/2023

01:56:35

Contenido del curso

INTRODUCCIÓN

Bienvenida Betlem y Carolina y la importancia del PLAN A en la vida

Historia Caro – Estuvimos ahí y dimos el salto

Historia Betlem – Estuvimos ahí y dimos el salto

Conversaciones contigo misma

Presentación del método – Los 5 pasos

Mi nueva forma de ver pasa por mi

1. DÓNDE ESTOY PARADA AHORA

Conexión contigo

¿Qué es un llamado del alma?

¿Qué son las señales?

Me pongo el termómetro

De dónde puede venir la información

Conversaciones conmigo misma

Abastecerme de luz

2. QUÉ ME IMPIDE LLEGAR. MIS MONSTRUOS

Cómo quitarle el disfraz a los monstruos y encontrar mi fuerza vital

Estructura de carácter y monstruos.

Actor y personajes

Interpretaciones y juicios

Creencias limitantes y creencias inversas

Conversaciones conmigo misma

Triángulo Dramático de Karpman: Víctima / Agresor-a o Perseguidor-a / Salvador-a.

¿Cómo salir del triángulo? Ir a la emocionalidad madura

Conversaciones conmigo misma

Práctica: Reconocimiento y eliminación de creencias. Método Lefkoe.

Carta a mi niña interior

Sanación de las heridas (abandono, rechazo, humillación, injusticia, traición)

Conversando conmigo misma

Recursos Joe Dispenza

2.1 EL EGO

¿Quién soy en realidad?

¿Cómo me comunico conmigo?

Las 5 puntas del ego

¿Qué tenemos en nuestra mochila que no nos pertenece?

Elegir vs Decidir

Amor incondicional – Felicidad como resta es atajo

3. MI VISIÓN DE FUTURO – ¿QUÉ ME IMPIDE LLEGAR?

Tu casa de valores

Tu misión o tu carrera. Tu manifiesto personal

¿Qué quieres? experiencia, crecimiento, contribución

Ikigai

4. MI «UNFAIR ADVANTAGE»

Tu jornada del héroe

Hellen Keller

Concepto Unfair Advantage

Línea de la vida – Descubrimientos

Recapitulando para hacer mi plan

Meditación: Memorias de futuro

5. EL PLAN DE ACCIÓN

Grow – Práctica

Aformaciones e ingeniería reversa

Metas SMART. Los primeros 30 y 90 días, mañana

Hábitos

Garnier Malet. Siente, suelta y confía

Anclajes

Llaves poderosas para la manifestación: Los 3 Ensambles

BONO – LA MAGIA, LO ESPIRITUAL

Meditación: Abundancia

La Manifestación – Creamos lo que somos

Las 3 llaves: Dios y yo – Intención clara y emoción elevada – Agradecer el hoy y visión de futuro

Vivir en la luz. Carta a una trabajadora de luz

Historias de magia Betlem y Caro

Despedida Betlem

Despedida Caro

MASTERCLASSES DE MINDSET Y BIENESTAR

Enfrentar nuestros miedos, con Alejandra Torres

Elige Elegir y Di: Me lo Permito con Denko Mesa

Que hacer con la voz saboteadora en tu mente a la hora de crear un negocio

Cómo tener conversaciones difíciles con Betlem Gomila

+ Energía + Balance con María Inés Hincapié

Burn-out, el enemigo silencioso con Laura Camacho

Haciendo espacio a Afrodita en nuestra vida con Diana Muñoz

Aprendiendo a fluir con la vida con Christian Argüello

Como usar el cerebro a tu favor para emprender con Virginia Pardo

Plenitud, 7 principios para una vida plena, con Carolina Lasso

Cómo hablar a los hijos/as para que escuchen y cómo escuchar para que hablen con Betlem Gomila

El negocio de dormir bien con Carolina Gamboa

Como Poner Límites Energéticos con Héctor Delgado